要一个日子，满是风，满是阳光，哪怕雨水，也可以是满的

如果花正好开了，树木刚好随风摇曳
伸开腿脚，碰不到钢筋和水泥
任风，任雨，任林，任空气——
自由自在！

在云南，我们过的，就是这样的日子

体验西双版纳热带雨林风情之后，转战芒市。

确切地说，是转战芒市、龙陵，为石斛而去！

芒市，古称勐焕；

这里，是佛祖的脚步踏过的土地。
这里，是被遗落的异域星球。
这里，是中国西南边陲重镇——德宏傣族景颇族自治州芒市；

龙陵地处滇西，隶属保山，紧邻云南德宏、腾冲和缅甸；

紫皮石斛的故乡在龙陵，全国80%的紫皮石斛，都在龙陵，且龙陵紫皮石斛的品质，是异常优秀的；

芒市，云药之乡，中国石斛之乡，铁皮石斛，更是占了德宏石斛58%之上；

所以，我们为什么会出现在芒市，以上叙述了缘由。

为石斛而来，先说说石斛。

抵达芒市那天，机场到酒店的路上。小波说
远方好物所有药食同源产品，他个人最喜欢的两款是刺梨和石斛原浆。

刺梨是清清楚楚地把它含有的东西、含量是多少明明白白告诉你，能让他从容自然步到欢喜。

石斛原浆是他自己喝带来的良好体验：

不舒服的肠胃（有幽门螺旋杆菌，有胃痛，肠胃炎），因喝石斛原浆喝了肠胃确实舒服了（石斛有修复胃黏膜的功效）。

他说，他只是特别不明白，身为九大仙草之首的石斛原浆，为什么卖的一般（相对论，比如相对桦树汁、刺梨…等这些产品相比）。

是啊，为什么呢？

我想，或许是因为我们科普的还不够；或许是因为大家虽知石斛，但却不知石斛到底何用；又或许，大家知道石斛好，却不知买什么石斛好，市场乱象，始终让他们心有余悸；又或许是，知道好，也知道如何好，可口袋里的小荷包，总是不那么从容。

以上诸原因，或许是你不曾品尝石斛的一个原因，所以，我们来了，来到了芒市，来到了龙陵，远方的梦想石斛原浆来了！

石斛，九大仙草之一，且为九大仙草之首！在中国诸多药典极为常见。

论及石斛的功效，最主要的有俩：

1、久服厚肠胃（修复胃黏膜）；

2、滋阴生津；

厚肠胃的原理：

a、改‮消变‬化道‮膜黏‬结构，抑制‮症炎‬及溃疡。石斛中丰富‮黏的‬液质，有利‮促于‬进胃液的分‮助泌‬消化，并且‮助有‬于肠道受‮细损‬胞的修复；

b、促进消‮液化‬分泌和‮高提‬消化酶活性。石斛对唾液、胃液及肠液‮消等‬化液和其他‮化消‬酶有保护和促‮分进‬泌的作用；

c、增强肠胃运动促‮排进‬便。石斛可以‮强加‬肠道的蠕‮能动‬力，有助于食‮消物‬化吸收，促‮胃进‬肠排空，加速肠道‮容内‬物运转，明显缩短‮便排‬时间，利于‮道肠‬健康；

d、调‮肠节‬道菌群。石斛‮糖多‬在一定程‮上度‬对乳酸菌和‮歧双‬杆菌等有‮菌益‬有扶植作用，可降低‮肠胃‬道PH值，同时可抑‮大制‬肠杆菌等有‮菌害‬群。

e、石斛原‮提浆‬取物具有养胃‮炎抗‬作用

石斛可修复肠、胃黏膜，是一个很大的本事。

昨天听何博士何医生聊起：

修复胃黏膜这事，还真得靠石斛。

因为目前，还没有一款药是可以修复胃黏膜的，顶多，是可以防护胃黏膜遭损。修复肠黏膜的药，倒是有。

所以，若是胃黏膜已受损，是一定要喝石斛的！这也是为何，许多长期胃病胃痛之人，长期服用各种胃药不见好转，但久服石斛之后，竟然从此胃轻松。盖因，石斛，是可修复胃黏膜。

其实，现在的生活，无论是口腹之欲的贪多。还是内卷之下的精神压力，都让胃黏膜，遭了侵损。或多或少的胃不舒服、胃难受，已是大多数人的常态。

正是这般现状，每年，我们都要来一两次龙陵，更要，一次次地，对石斛不懈地科普，九大仙草之首，总有为首的能耐的。

至于滋阴生津，其重要性程度，或许，更甚于厚肠胃，也是其为九大仙草之首的原因。

无论你从哪里看石斛的介绍，开头大概是：

石斛，兰科石斛属多种植物的总称，最早出现在《神农本草经》中，并被其列为上品。

也即，在几千年前的《神农本草经》上，石斛即已现药典，它在药典最常见的是什么呢：

石斛味甘， 性微寒，归胃、肾经，具有滋阴清热、益胃生津的功效，被称为“滋阴圣品”；

上品，滋阴圣品，古人惜字如金，不轻易用上字，可见，这是石斛很高的赞誉。

这滋阴生津，如何理解呢？

先聊滋阴：

阴虚，就是身体内津液、血液、五脏六腑等属阴的物质亏损和虚劳，无以制阳，滋润濡养功能减退所表现的证候。

简单讲，即精血、津液不足，脏腑虚劳，女性常表现为气血不足，肌肤衰老；男性常出现精神萎靡，活力减退等症状。

实际人的消亡或者人生命力的衰退，99%都是指精神力或者内腑的衰退，也就是所谓的中医的阴。

古语中讲人阴常有不足，阳虚易补，阴虚难治，人的本源在于阴，如果阴虚过久，生命力就会减退。

所以滋阴非常重要，而我们的石斛原浆就是滋阴之王！

继续讲生津：

津液泛指一切体液及其代谢产物。简单说，津液是机体一切正常水液的总称。

津液在中医基础理论中，是指饮食精微通过胃、脾、肺、三焦等脏腑的作用而化生的营养物质。

在脉内的，为组成血液的成分；在脉外的，遍布于五脏六腑组织间隙之中。

药典将人体内的精、血、津、液通称为“阴液”，有滋润皮毛、濡养脏腑等作用，阴液不足会导致人体健康出现一系列变化。

人体的组织，有筋骨有血肉，有五脏六腑，有血液，淋巴液，身体有津液。

“阴液”在人体无处不存，尤其在五脏中至关重要的是肺、肝、肾。肺主宣发，肝主藏血，肾主水液。一旦阴液亏损，最易表现为这三脏的病变。

石斛的功能起于肠胃，归于津液，强健全身！

津液顺畅有什么好处呢？

a、输送营养、带走垃圾。津液是营养物质通过流动将其输送到全身器官和细胞，循环中将垃圾带出，通过小便排出；

b、濡润脏腑器官，灌注于骨节、脏腑、脑、髓等， 起濡养作用；

c、维持体温。气候炎热或体内发热时，津液化为汗液向外排泄以散热，而天气寒冷或 体温低下时，津液因腠理闭塞而不外泄，如此则可维持人体体温相对恒定。

也即，滋阴生津，进而调理五脏，五脏六腑循环好了，强健分泌体液的机能恢复，增强免疫力。

石斛是滋阴之王，对于津液分泌紊乱的人群，尤为需要。

以上是对石斛滋阴生津的解读，如果还是觉得拗口的话，我们直接哪些人群很需要石斛来解：

a、心、肝、脾、肺、肾虚劳人群；

b、神经衷弱失眠、睡眠质量差人群；

c、高血糖高血脂糖尿病人（主要是铁皮石斛）；

d、肿瘤患者；

e、易疲劳疫力下降人；

f、精力透支、劳累过度、烟酒过度、夜生活过度；

g、体弱多病人群；

h、眼燥目糊、手足心热疲烦倦、腰膝酸软；

i、气血亏虚人群；

j、久病大病后、手术后、肿瘤放化疗。

以上都是常见的五脏阴虚人群，石斛的滋阴生津，对以上问题是有很大帮助的。

以上，是紫皮石斛和铁皮石斛均有效的。

紫皮石斛，大家熟悉的多些，毕竟，紫皮石斛原浆我们接触了多次。

铁皮石斛首发，这俩石斛，主要差别在哪呢？

何医生分享，石斛多糖，很重要的一个原理就是可以直接帮助降低血糖，活化肝肾的酶，对肝脏有修复的作用，让血糖得到控制。
关于慢性炎症，是由身体内环境的改变引起的，比如工作压力大，缺乏休息，不健康的饮食等等。石斛多糖就有抗氧化抗炎的作用，让身体得到修复。

紫皮和铁皮最大的差别是：

1、铁皮石斛和紫皮石斛相比，对脂类代谢有促进作用，对三高人群友好；

2、铁皮的sod抗氧化成分更高一些；

3、其它的差别不大，石斛多糖含量差别不大；

4、如果是低血糖，建议喝紫皮石斛，不喝铁皮石斛（因为它会降血糖）；

5、铁皮石斛，一天不超过两袋；紫皮石斛没限制；

当然，如果没有低血糖，也不差20一盒的话，建议是喝铁皮石斛；毕竟，铁皮石斛的营养成分更丰富。

毕竟，铁皮石斛拥有2000多年药用史，素有“药中黄金”之称，国际药用植物界更称之为“药界大熊猫”。

补充一点，我们说铁皮石斛多糖，可以降低血糖，那它的原理是什么呢：

活化肝肾的酶，对肝脏有修复的作用，让血糖得到控制。

石斛好，那，为何选择石斛原浆呢？

石斛原浆之前，大众常用石斛的形态是石斛枫斗。

石斛原浆相较于石斛枫斗，优势胜在：

1、简单，即食饮；石斛枫斗无论是炖汤还是煮水，都相当麻烦；足够简单，才足够容易坚持。

2、营养吸收更好，以及，不惧寒凉的特点。

因为，经过提取、萃取工艺，把寒凉这部分祛除。

也即，你要的都给你了，还能让你愉快地接纳；你不要的，一个都不会到你跟前。

石斛原浆的工艺和加工厂，我们之前提过；现在给我们生产石斛原浆的工厂是云南西草，也是我们长期合作的一个伙伴，云南西草在植物提取、萃取等领域的实力，我们也做过多次分析，为什么选择远方的石斛原浆，好原料之外，工艺，工厂实力，不可忽视。

接下来，回过头继续聊石斛原料：

1、道地环境的重要性

药食同源，功效在成份，成份就关地理环境。

以自然之物入药，并非中国独创，而形成独特而系统的医学理论体系，并一直延续至今的，却只有中国。

中医在用药方面，是尊重自然法则的。因为不同的地理空间会赋予药用植物及矿物不同的药性，所以在可以入药的原生植物中，具备明显地理属性的中药可发现三百多味，这些植物被称作“道地药材”。

它们来自险峻的高山、深邃的森林，或是广袤的平原，而在它们背后，是一个关于地理环境的传奇。

“一方水土养一方人”，取自自然的药材，也继承了自然体系的复杂性。这种复杂，就体现于药性。

药材的产地，可以决定药方的有效性，因此，即使是很多看起来完全相同的植物，药性也可能存在差异。

而道地药材，就是指特定产地所出产的品质优良、炮制考究、疗效明显、产量较高的中药材，可谓是优中选优。

植物与自然环境之间是存在“默契”的：特定的自然环境可以告诉你，这里会生长出什么样的植物；

特定的植物也可以告诉你，它们生长的地方有着怎样的地理风貌。

用一句话来表达植物地理趋势的自白：

我对土地爱得深沉，以地之位，冠我之名！

这是我们所求药食同源产品时，异常关注道地幸的原因。

也是，石斛，为何会奔着芒市、龙陵而来！

前面说过：

紫皮石斛的故乡在龙陵，全国80%的紫皮石斛，都在龙陵，且龙陵紫皮石斛的品质，是异常优秀的；

芒市，云药之乡，中国石斛之乡，铁皮石斛，更是占了德宏石斛58%之上；

不是因为其它地方不能产紫皮石斛（铁皮石斛），而是，这里产的石斛，品质更优，多糖含量更高。

石斛喜欢温暖潮湿且具有较好阴蔽条件和空气质量较佳的生长环境，多附生于林间树木茎秆或长于石山缝隙中。

无论是芒市（铁皮）还是龙陵（紫皮），它们的背后，都有一个叫高黎贡山的的山脉。

关于高黎贡山，它有诸多赞誉：

“世界物种基因库”
“世界自然博物馆”
“生命的避难所”
“野生动物的乐园”
“哺乳类动物祖先的发源地”
......
仅是这些赞誉而观
它就充满足够神秘与野性
闭上眼就能浮现的
雨林万物的风情
流水潺潺的山涧溪流
绿野仙踪的梦境
生物的多样性也将淋漓尽至在眼前

当阳光穿梭在这样的山高林密之间
洒在树根和苔藓之上
原始森林被阳光唤醒
动植物们野蛮生长着
生命的诸多奇迹
诱惑着你的双足向前一探究竟
…

它有多美呢：你可曾见过西南边陲，高黎贡山的壮丽美景。当你站在巍巍高黎贡山之巅，向东跨出一步，你就踏上了亚欧大陆，向西跨出一步，你就踏上了印度大陆。

这是只是看到高黎贡山的山脉，就有了这样的画面，热爱自然，一定要进高黎贡山，去感受，那里的森林，那里的自然世界。

科学家说，史前一次漫长的冰河期，许多古老濒危的物种找到了它们的方舟——高黎贡山，在这里存活了下来，千万年后，人们发现它们的同类已经在地球的其他地方消失了，只有高黎贡山上，这些物种还孤独地生存着。

高黎贡山的美，让我们对石斛的生长环境，有了开阔意境，也有了朦胧的诗意。

只是，这块沃土，也曾国殇：

滇缅公路，松山
巍巍松山，滔滔怒江
用402座英灵雕塑
记下了中国远征军曾经悲壮的故事

那是山河沦落处
也是中华英魂不屈时

娃娃兵方阵
泪如雨下，心痛不已
牺牲时
最小的9岁，最大的15岁
平均，12岁
一寸山河一寸血
青山骸骨拋风雨， 碧血丹心御寇狼

走过松山的每一步
血染的红土，弹坑，地道
依稀可见
过去种种，不敢忘却
那一幕幕惨烈痕迹
像是在我们耳畔，齐声呐喊道：
“国我们守住了”

勐焕，黎明之城迎来了黎明
高黎贡山恢复了它的安宁
远方的风也吹到了龙陵
从明天起
关心粮食和蔬菜
喂马劈柴周游世界
这，不是一句口号
而是
矢志不渝地
为更美好的生活去奋斗

石斛生长在悬崖峭壁、深山丛林，高黎贡山下的龙陵，是有石斛极佳的生长环境。

溯源当天，我们先是抵达打榄寨（又叫两面崖），那里是龙陵紫皮石斛的原种资源库。这里是龙陵最大的紫皮石斛仿野生种源基地，属于中国天花板野生种质资源库，总共有150亩，我们的紫皮石斛种植基地的种源，皆来自这里。

至于下午去的我们的紫皮石斛原料基地。更是是龙陵当地最大的一个紫皮石斛生态种植基地；甚至于可以说，是全球最大的一个基地（毕竟，紫皮石斛80%在龙陵，龙陵最大，自然也全球最大啦）。

为什么要选择远方好物的石斛原浆？

原料，工艺，实惠的平价！

远方的梦想
带着每一次出发时的坚毅与憧憬
以初心重塑中国石斛成分的力量
走进了高黎贡山
走进了
“世界物种基因库”
“世界自然博物馆”
走进了它的原始神秘与野性

为什么我们能做到这些，我们在接下来远方的梦想定制，进一步去聊这些。

蜗牛

2023-9-16